红曲米

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懒人菜：生拌娃娃菜

懒人菜：生拌娃娃菜

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红米黎麦娃娃菜粥

红米黎麦娃娃菜粥

低脂、营养、蔬菜
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紫薯粥

紫薯粥

第一款通过“下厨房”的食谱稍微改变下倒腾出来的料理，很简单，味道也不错，很适合当早餐...
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芸豆紫米黑芝麻糕配玫瑰酱

芸豆紫米黑芝麻糕配玫瑰酱

范志红老师的方子，我把紫米换成红米，因为家里没有紫米。。再浇上玫瑰蜂蜜酱，变成甜味。既可以当主食又可以当甜品，粗粮很健康！三种食材的量我加的很随意，在这里贴上范老师写的用量供大家参考
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糖醋排骨

糖醋排骨

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饭团来了

饭团来了

非常好吃的饭团，伴随着黄瓜丁丁清爽，玉米粒的清香，以及红米紫米的软糯，能让你吃出满满的幸福感！
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洛神花红米汤圆

洛神花红米汤圆

为了粘稠度我加了一点点糯米，因为红米口感比较有嚼头 糯米粉糖还有洛神花果酱（尚豆小厨）姐姐送滴，上次一人送我们一瓶，最后剩下几个，被我多瓜分回来一瓶哈哈占便宜啦^_^
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上汤红米苋（入门级）

上汤红米苋（入门级）

炎炎夏日可以迅速搞定的营养时令菜！
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小红米菜的几种做法

小红米菜的几种做法

小米菜分红米菜和绿米菜，红色的可以凉拌，煮汤，清炒，汁水是文艺的红色，特别促进食欲
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红豆粥

红豆粥

学生党，不想出去吃早餐，又不想搞得太复杂，于是就靠电饭煲，一个简易的红豆粥就搞好啦（一人份的哟）
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麻辣鸡腿

麻辣鸡腿

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凉拌花菜

凉拌花菜

北方叫菜花，南方叫花菜，不管怎么称乎都是好吃又有营养的好食物。夏天容易没胃口，拌个凉菜又开胃热量又低，太愉快了，吃一大盘子都不会长肉。
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【煲仔饭】

【煲仔饭】

被冬天包裹，才更能体会一碗煲仔饭的温香， 寒冷的存在意义，也许就是让你找到更温暖的事物。 ——《一碗煲仔饭》
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丁香排骨

丁香排骨

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【五谷荷叶蒸饭】

【五谷荷叶蒸饭】

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长寿桃

长寿桃

上海亚信峰会国宴上大厨给夫人们做的长寿桃～在解放报上看到的配方。做的虽然卖相不咋地，但是味道很不错！
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小猪豆沙包

小猪豆沙包

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梅干菜小肉饼

梅干菜小肉饼

非常好吃的小肉饼，特别是添加了梅干菜香气扑鼻～回味无穷
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笑脸早餐

笑脸早餐

童年的美味总是难以忘怀，美好的一天从笑脸早餐开始
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椰汁红豆糕

椰汁红豆糕

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