紫薯粥

19161 阅读 0 评论 44 点赞 来源：互联网
小紫薯：
3个
红米：
一小把
黑米：
一小把
水：
适量
1
红米，黑米洗净，浸泡一个来小时；紫薯切丁。
2
把紫薯丁，红米，黑米，水一起放入电饭煲，转到“煮粥”功能，设定时间为第二天早饭时间煮好即可。
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：红曲米
  • 本文标签：
  • 浏览次数：19161 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 09:39:09
  • 本文链接：紫薯粥
相关推荐
  • 南瓜红米豆浆

    南瓜红米豆浆

    今儿这豆浆，又是个创新，增加了一种特殊的原料：红米。这种米的表皮呈酱红色，因此而得名。 往常打豆浆，为了追求更加润滑的口感，都要过滤一下再喝。这次由于加了米，没有过滤，喝起来有米糊的口感。豆浆颜色有些偏黄，看来还是南瓜抢眼，里面那些细小的红色颗粒，就是红米了，喜欢那种星星点点的散落感，一口口地喝进健康，实实在在的。
    红曲米 38858 浏览
  • 炒方便面

    炒方便面

    方便面俩袋、鱼丸蟹棒少许。煮至8分熟，捞出过一下冷水，搁置一旁，锅内放油。放入花椒少许、油烧至7分。放辣椒、蒜 、葱煸香。 放入芹菜翻炒。加入西红柿。小炒一会，把煮好的方便面、加入老抽少许、辣椒油，翻  炒熟，。盛出。撒上香菜 即刻
    红曲米 72613 浏览
  • 红米香菇腊肉棕子

    红米香菇腊肉棕子

    红米起源于中国，距今大约有1千多年的历史，是在大米中液体深层发酵精致而成的一种红色霉菌。它外皮呈紫红色，内心红色，米质较好，营养价值也较高，微有酸味，味淡，是南方常见的一种粮食作物。可作饭粥，可作汤羹，还可加工成风味小吃。它纯天然、安全性高、是有意于人体健康的食品添加剂。 又是一年端午时，包粽子自然是少不了的习俗。心灵手巧的客家人也不例外，而且变着花样把粽子变得更美味和更具情感。田居这次包的是红米
    红曲米 70606 浏览
  • 丁香排骨

    丁香排骨

    懒人不怎么做复杂的菜，这款排骨是我10几年前吃过的。那种味道，好像还会时不时得从记忆里冒出来。只是我没有红曲，方子是我姐那学来的，简单易学。
    红曲米 22730 浏览
  • 超快速微波炉版一个番茄饭

    超快速微波炉版一个番茄饭

    二十分钟的极速健康之选
    红曲米 68799 浏览