土鸡蛋

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马苏里拉芝士牛油果焗蛋

广州的墨西哥菜真是少之又少。别跟我说Subway,别跟我说墨西哥鸡卷。我要的是实实在在的一大条burrito,香脆又有嚼头的nacho,蘸着第一次吃觉得恶心无比但越吃越上瘾的guacamole。 三月份的潮湿最好就是老老实实地吃一顿辛辣的墨西哥菜,只是苦于这个菜系的确小众,喜爱的朋友的确少。看来一切只能自己动手丰衣足食。前几天下班在楼下的水果店被我发现了牛油果,赶紧买一只回家,一般来说水果店买到的
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荷叶芽炒鸡蛋

荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C。有清热解毒、凉血、止血的作用。  荷叶食疗作用:  荷叶味苦辛微涩、性凉,归心、肝、脾经;  清香升散;具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血的功效 这个季节适当吃一些很好哦!
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三文鱼鹅肝酱炒饭

鹅肝酱——很贵族,三文鱼——很鲜美,土鸡蛋——很家常,配上香喷喷的白米饭一起翻炒,哇噻~~家常中带着贵族气息,炒饭也可以很贵族!
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无油原味戚风

应该会有人跟我一样做蛋糕从来不放油的吧? 大概是减肥后遗症,“油脂”对我来说算是有点邪恶的存在。。。 所以健康低卡又能解馋的甜点是我永恒的追求。 无油低糖,即使减肥的时候吃,身体心理都完全没负担~~ 这次做的是原味的,木有烟囱模,尝试用杏仁露的罐子+活底原模代替了~效果很理想,又省钱了哈哈
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广式猪脚姜醋蛋

 以前广东人家里有小孩子出生,就会煲一大煲的猪脚姜醋蛋,除了给产妇吃,还分给四邻。姜醋的口味通常较酸,是让别人边吃边说“好酸”(广东话里与“好孙”一样的发音)!记忆中小时候吃到别人家的姜醋,总是一件很高兴的事,我比较喜欢吃里面的姜,一点都不辣,而且酸酸甜甜的。  猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,这是一种由生物大分子组成的胶类物质,是构成肌腱,韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分.猪蹄中的原蛋白被人体吸收后
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玉米煎饼

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奶油全麦吐司

纯粹为消耗材料胡乱做的,结果好吃得惊人。被我无节操的整得高热量的全麦也很好吃。
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鸡蛋面条自己做

作为极度面食爱好者家里怎么能缺少怎么吃都好吃,和什么都白搭的面条呢! 正好小村儿家的鸡蛋用来做鸡蛋面。那颜色真的黄澄澄的美~
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羊肉窝蛋粥

人们常说:“要想长寿,常吃羊肉”。羊肉性温热,补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》中被称为补元阳益血气的温热补品。一年四季,人们适时的吃些羊肉,可以去湿气,暖心胃。 羊肉含有很高的蛋白质、矿物质和丰富的维生素。羊的脂肪熔点为47度,而人的体温为37度,就是吃了也不会被身体吸叫,所以不容易发胖。羊肉肉质细嫩,容易被消化,所以多吃羊肉可以提高身体素质,提高抗疾病能力。 用羊肉做粥,更能缓解膻味
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核桃酥(家常版)

好多人买了【私人订制·笨油】家的核桃油、花生油、核桃粉、花生粉不知道该如何食用~下面团圆妈妈就跟大家分享一下做法,这个口感有点儿类似粗粮饼的小饼干是团圆妈比较喜欢的feel哦?欢迎加团圆妈微信13941019203~共同讨论烘焙美食哦~
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宝宝炒面

做法简单,健康营养美味
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青椒炒蛋皮:你的男人“大学”毕业了没?

大家可以关注weixin公众号“七七de情绪厨房”(chuniang_77)查看更多菜谱和故事。这是朋友的菜第一集,感谢我的闺蜜S提供菜谱。 ✎ 01 S是我认识的姑娘里最独立的一个。 她家是湖北的茶叶之乡,有一个美丽的名字叫“九畹溪”,她也总是被我们戏称为“采茶女”。这是从湖北大山里,自己一步一个脚印走出来的姑娘,十来岁就独自在外学舞蹈、当舞蹈团老师、受伤、学设计、成为北漂设计师……这一路上她曾
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蛋炒饭

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玺儿的早餐日记 12月14

每天为心爱的人做早餐,很幸福,很美好
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番茄意面

自制番茄酱+土鸡蛋丁=天然 营养 美味
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地菜花煮鸡蛋(地米菜煮鸡蛋)

每到三月三,妈妈就会给我做地菜花煮鸡蛋,说是吃了一年不头疼。清明节回老家到处都能看到,就让先生薅了一把回家做这个吃。纯天然绿色无污染呢!
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糖水饵块(女性必备)

云南十八怪,粑粑叫饵块 饵块呢,不是糍粑,也不是年糕!就是我们大云南的饵块!是用我们吃饭的大米舂制而成!云南的超市里叫香米饵块,真空包装哒(*'へ'*) 以前在家的时候经期(或者单纯嘴馋),妈妈都会给我煮这个美味又暖宫的小甜点。
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紫菜豆腐煎蛋

夏天,天气炎热,不想食太多肉,这个菜一点肉都没有,但好鲜味,喜欢清淡的厨友,不妨试做下~
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红枣桂圆红糖鸡蛋

这是我孩子病后一个中医给开的食疗方子,孩子有点贫血,病后营养不良。坚持吃了一个冬天,现在小脸红扑扑的。我也是经常吃,感觉睡眠很好。
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