养颜纤体茶
68359 阅读
0 评论
76 点赞
来源：互联网
Tip：1.这款茶材料易得，用沸水冲泡即可，平时可装成小包材料，随身携带； 2.山楂、菊花、枸杞表面有浮尘，冲泡前最好用清水冲洗一遍； 3.如果是易上火的体质，可以减少桂圆的用量； 4.蜂蜜不要趁热加入，温度太高会破坏蜂蜜的营养。
干山楂：
10片
菊花：
8朵
西洋参：
8片
枸杞：
10颗
桂圆：
3个
蜂蜜：
适量
1
桂圆去壳，山楂、菊花、枸杞用清水冲洗干净
2
将山楂、枸杞、菊花、桂圆和西洋参放入茶壶中
3
倒入开水
4
盖上茶壶盖子，焖5分钟，稍凉后调入蜂蜜即可
5
心得分享
6
这款茶材料易得，用沸水冲泡即可，平时可装成小包材料，随身携带
7
山楂、菊花、枸杞表面有浮尘，冲泡前最好用清水冲洗一遍
8
如果是易上火的体质，可以减少桂圆的用量
9
蜂蜜不要趁热加入，温度太高会破坏蜂蜜的营养
相关推荐
-
-
-
红枣百合莲子银耳羹——养颜润秋燥哦
深秋的天气越来越凉了，也越来越干燥了，肌肤问题接踵而来，感觉皮肤也干燥不舒服了，紧绷紧绷的，还有粗糙脱皮现象。。。。。除了使用补水的护肤品以外，还得注重内外兼修哦多喝些滋阴润燥养颜的汤水吧。 红枣百合莲子银耳羹就是不错的选择哦红枣、百合、莲子和银耳都是美容养颜，滋阴润燥的好东西，用来一起煮羹，很润的又好喝哦，哈哈，爱美的mm可一定要多喝些哦。 常食可以使皮肤红润有光泽哦，每美容 35016 浏览 -
-