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给自己的减肥餐—烤燕麦
给自己的减肥餐—烤燕麦
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燕麦:
30克
牛奶:
125ml
鸡蛋:
一
1
放30克燕麦
2
放半杯牛奶
3
放一枚蛋
4
巴旦木葡萄干什么随便
5
打撒
6
180度烤箱15-25分钟
7
开次
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10
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发布日期:2024-01-29 09:42:24
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