给自己的减肥餐—烤燕麦

燕麦:
30克
牛奶:
125ml
鸡蛋:
1
放30克燕麦
2
放半杯牛奶
3
放一枚蛋
4
巴旦木葡萄干什么随便
5
打撒
6
180度烤箱15-25分钟
7
开次
相关推荐