【减肥食谱--瘦身沙拉】
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鸡蛋：
适量
水果：
适量
合桃：
适量
生菜：
适量
橄榄油：
适量
盐：
适量
胡椒粉：
适量
1
所有喜爱食物放入一大碗加入橄榄油或沙拉酱拌匀，最后洒上胡椒粉即可！
- 本文分类：减肥
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- 发布日期：2024-01-29 11:09:21
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玉米炒碎肉----减肥的食谱
把这道菜定位减肥餐，是因为发现玉米不仅属于粗粮第一种，还是能够代替提供能量，并且有效的排出有机废物，玉米还具有开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。这真是一道好食材，(*^__^*) ……其实我这里做法不够完美，因为是用的是猪油来做的。减肥 72775 浏览 -
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