青豆腰果鸡丁

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大鸡脯：

一块

青豆：

适量

腰果：

适量

黑胡椒、白胡椒：

适量

1

水烧热，放入青豆烫一会儿，捞出待用，如果喜欢青豆软面可以煮三分钟，捞出备用

2

鸡脯肉切丁，调入少许盐，少许白胡椒和黑胡椒，放入一点油腌制一下，这样鸡丁滑炒的时候会比较嫩

3

生腰果先干锅煸炒，炒熟炒香，不用放葱，为了收拾案板我就先放进锅了…炒好备用

4

此时锅已经很热了，倒入油不一会儿就可以滑炒鸡丁

5

然后先倒入腰果，翻炒一下；再倒入青豆，翻炒均匀，放盐出锅

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本文分类：腰果
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发布日期：2024-01-29 09:44:30
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