眉豆牛腱菜干汤

Tip:牛腱切大块,煮好后可以捞起风干放冰箱,随吃随取,可以炒或者拌菜吃,很不错!
牛腱:
400g
菜干:
80g
胡萝卜:
100g
花生:
30g
眉豆:
30g
蜜枣:
2颗
盐:
适量
姜:
3片
新会陈皮:
1/3个
1
牛腱切大块冷水下锅焯血水,并加入姜三片
2
菜干提前泡发并洗干净
3
花生眉豆,新会陈皮也提前泡发
4
胡萝卜去皮切滚刀块;蜜枣也稍洗一下;菜干泡好后挤干水备成段
5
把备好的所有材料放入电饭煲中,下开水,煮开后转煲汤模式煲约两个小时;最后加盐调味食用
  • 本文分类:牛腱
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  • 浏览次数:6732 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:46:03
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