鹰嘴豆泥饼

鸡蛋:
3颗
韭菜或葱:
适量,喜欢就多一点
全麦粉:
30ml
高筋粉:
100ml
鹰嘴豆泥:
125g
蔬菜(紫甘蓝等都可以):
适量
燕麦片:
30g
水或者牛奶:
适量,看面糊是不是可以摊成饼
1
加鸡蛋
2
加燕麦
3
材料全部加进去
4
自家种的小葱,香
5
摊饼吧~~来不及拍照,太香
  • 本文分类:鹰嘴豆
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  • 发布日期:2024-01-29 09:52:53
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