鹰嘴豆秋葵沙拉
54570 阅读
0 评论
27 点赞
来源:互联网
鹰嘴豆,甜菜根,秋葵,圣女果:
适量
橄榄油2勺,洋葱碎,姜汁,孜然粉,海盐,柠檬汁,黑胡椒碎:
适量
1

鹰嘴豆昨晚泡一夜,今早和甜菜根一锅蒸20分钟。秋葵烫熟切粒,甜菜根也切同样大小,圣女果剖开,调个料汁:橄榄油2勺,洋葱碎,姜汁,孜然粉,海盐,柠檬汁,黑胡椒碎拌匀
2

浇到蔬菜上拌匀
3

撒一点芝士粉或者一把松子仁儿,好吃。丫头能吃这样一碗,再一盆南瓜汤,再一片面包[偷笑]
- 上一篇 > 【终极烹饪课程】鹰嘴豆孜然菠菜柯夫塔配芝麻酱
- 下一篇 > 山楂糯米酪
相关推荐
-
酸奶拌藜麦鹰嘴豆配树莓
藜麦和鹰嘴豆买回来一直找不到合适的吃法,主要是懒,同样的鸡肋还有椰子油,肉桂粉,亚麻籽等等,都是需要绞尽脑汁去想个简单的做法,这类食材都是非常规品种,放在早餐最好不过啦,减肥晚餐也不错啦鹰嘴豆 75197 浏览