牛蒡芡实萝卜排骨汤
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来源：互联网
牛蒡：
250g
白萝卜：
500g
芡实：
25g
百合：
50g
枸杞：
50g
排骨：
250g
1
准备材料。白萝卜，牛蒡削皮切块。
2
芡实、红枣、枸杞、百合洗净备用。红枣可以选择去核。
3
排骨斩块，放在冷水中泡30分钟去血水，然后入滚水汆烫5分钟，洗净备用。
4
锅中放3000ml的清水，将所有材料（除了枸杞）放入锅中，用猛火煲至水滚，转文火煲2.5小时后放入枸杞，继续煲30分钟，放入适量盐调味。
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