香甜黑米奶昔～快手营养又低卡
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来源：互联网
Tip：这款搅拌机是凯伍德HBM720手持料理搅拌机，非常好用，马力强劲，清洗也非常方便，700瓦功率秒杀我的博世料理机，太美好了！
黑米：
适量
白糯米：
适量
白砂糖：
适量
牛奶：
适量
1
先煮一锅黑米糯米饭，米要浸泡8个小时左右。煮到合适的软硬程度，趁热加入适量白糖拌匀，根据自己口味，我不喜欢很甜就加得不多。
2
在搅拌杯倒入牛奶。根据你的胃口倒喔。
3
放入黑米饭，喜欢厚的就多倒点。
4
然后用搅拌机搅打几下，只要几十秒，美味的奶昔就好啦。
5
倒进杯子，开动吧，很好喝喔。
- 本文分类：黑米
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- 发布日期：2024-01-29 09:54:33
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