秘制扁豆焖面

Tip:1.多放蒜,好吃~
切面:
根据人数
蒜:
适量(多点好吃)
葱:
适量
姜:
适量
扁豆:
根据人数与面的比例2:1.5
盐:
适量
鸡精:
适量
食用油:
适量
老抽:
适量
1
扁豆去两头,扮成小段,白扁豆绿扁豆均可
2
葱,姜,蒜准备好
3
葱姜蒜切碎,3分之1的蒜与葱姜混合呛锅用,3分之2的蒜最后熟了再放
4
处理面条,用手扮成长度适当的段,这样容易拌开,加入适量食用油拌匀,防止面条粘连
5
蒸锅四面和蔽子上抹适量食用油,把拌好的面摆上,上汽后蒸15~20分钟
6
炒菜锅中倒入适量的油,油热后把葱姜蒜混合碎用油煸香
7
加入扁豆,煸炒至变色变软,一定多炒会儿
8
加入适量的老抽,盐和水,水没过扁豆
9
中火盖盖,煮扁豆,当汤汁剩下约3分之2
10
将蒸好的面摆到扁豆上,不要搅拌,小火加盖子焖至剩下少量汤
11
上下翻炒至汤汁收干,根据个人喜好可以决定干湿,加入剩下的生蒜碎,搅拌均匀
12
关火,等一下,加入鸡精,搅拌均匀
13
可以吃啦~喜欢辣的同学可以加点老干妈豆豉一拌,味道超赞!
  • 本文分类:扁豆
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  • 发布日期:2024-01-29 09:56:17
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