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黑木耳黄瓜魔芋减肥汤
膳食纤维具备人体所需的营养物质。黑木耳、黄瓜、魔芋等食物中都含有高倍的膳食纤维。 中医观点：黑木耳具有补肺补肾的功效。 黑木耳的植物胶原有排毒 减肥 减脂的功效。黑木耳还具有很好的补血功效，含铁量是猪肝的22倍。 魔芋热量低，可排人体毒素。黄瓜中含有的丙醇二酸可阻止糖分转化成脂肪。黄瓜和魔芋都可排人体多余的水分。 黑木耳黄瓜魔芋减肥汤。材料：黑木耳、黄瓜、魔芋、胡椒粉、盐、魔芋粉魔芋 31528 浏览