燕窝鲜贝粥

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Tip：感冒而且有发热症状的人不宜食用燕窝

水发大米：

120克

猪骨块：

80克

水发干贝：

30克

水发燕窝：

30克

食盐：

少许

1

锅中注入适量清水浇开，把切好的猪骨放入水中，籴水1分钟去除血水，捞出，沥干水份，装盘待用

2

砂锅中注入适量清水烧开，倒入大米

3

入洗净备好的猪骨、干贝、反复搅拌均匀，然后盖上锅盖，再大火烧开，然后转小火煮约40分钟

4

最后揭开盖，加入适量的食盐，倒入适量洗净浸泡好的燕窝，反复搅拌均匀，略煮片刻，可以上锅。

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本文分类：鲜贝
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发布日期：2024-01-29 09:13:57
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