韩风魔芋沙拉

魔芋:
适量
白蘑菇:
适量
生菜:
适量
甜辣酱:
适量
芝麻:
适量
盐:
适量
1
魔芋洗净后放入滚水中煮熟,捞出待用
2
白蘑菇切片,待水开后,放少量盐后放入锅中。片刻即可捞出
3
生菜洗净,用手撕成入口大小
4
将材料放齐,浇上甜辣酱汁和芝麻,拌匀后即可食用
  • 本文分类:魔芋
  • 本文标签:
  • 浏览次数:29864 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:59:29
  • 本文链接:韩风魔芋沙拉
相关推荐
  • 魔芋烧鸭

    魔芋是公认的减肥食品,它可以清肠、降脂,而且因为其特性容易让人产生饱腹感,但热量却又很低。前一段时间减肥的时候可没少吃,但说真的,不是很好吃,我反正是不怎么爱吃,下火锅还行。剩下几袋好长时间没吃了,最近儿子又说我胖,让我很上火,那天从冰箱翻出来魔芋,合计还是吃了吧,趁着过节吃的比较油腻,正好用它刮刮油,不过那种没味道的吃法我是吃够了,所以这次跟鸭肉一起炖,也借点肉味来吃。
    魔芋 27266 浏览
  • 辣炒魔芋鸡块

    魔芋又叫蒟蒻。魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维,多种氨基酸和微量元素,经常食用对人体好处很多: 具有散毒、养颜、通脉、降压、减肥、开胃等多功能。俺主要用来减肥~
    魔芋 61720 浏览
  • 茄子烧魔芋

    魔芋 37086 浏览
  • 双椒魔芋

    魔芋是一种对人体十分有益的食材,我小的时候,老妈就告诉我魔芋外号叫“植物肉”,可见它的营养价值之高。而且这种食材适合各种烹饪方法,炒,涮,炖,凉拌都可以。对我来讲,最重要的一点就是,低热量,绝对的零负担啊。
    魔芋 42138 浏览