营养盖浇饭
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来源:互联网
Tip:最后煮汁的时候不要煮太干咯 盖浇饭一定要有汁儿才好
火腿肠:
2根
西红柿:
2个
土豆:
3个
里脊肉:
250g
胡萝卜:
1根
1

将里脊肉切成丁儿,➕胡椒粉、盐巴、味精、酱油和一点点的食用油
2

火腿切丁儿
3

土豆整个拿去蒸熟,去皮切块
4

切块煮熟
5

整个
6

首先将西红柿倒入油锅中炒,炒成蕃茄汁
7

清洗锅后倒入食用油,将肉丁和火腿进行翻炒
8

接着➕土豆 胡萝卜番茄汁一起倒入一起炒,再加味道(按个人口味定,喜欢甜的可以多加点糖)最后倒入一小碗淀粉水 煮个
9

好好吃哦
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亲子/親子丼(中文官网译法:鸡肉鸡蛋盖饭)一人份
总之~外面的鸡肉鸡蛋盖饭~不对!親子丼~(应该叫这种看起来就高大上的名字)价钱坑爹来着……个人特别喜欢这个~最直接的一个原因就是——便宜!!!!!_(:з」∠)_然后好吃 p.s. 全程图片手机拍摄,像素渣,敬请原谅_(:з」∠)_盖浇饭 97385 浏览