酒酿银耳糖水

Tip:1、煮好的银耳要尽快食用,否则营养成分会消失,现吃现煮最好。 2、根据人数舀出适量银耳再加入鸡蛋,否则银耳汤会发腻
酒酿:
适量
干银耳:
4朵
冰糖:
1大块
鸡蛋:
1只
1
干银耳用温水泡发,去根和硬质物,将花朵清洗干净
2
放入适量清水,将银耳煮半小时后,加入冰糖再煮半小时
3
另取小锅,舀入适量银耳
4
开小火,打散鸡蛋,将蛋液慢慢倒入银耳汤内,快速将蛋液划散,形成蛋花
5
添加入适量酒酿即可
  • 本文分类:银耳
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  • 发布日期:2024-01-29 10:04:43
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