糖醋带鱼
27288 阅读
0 评论
12 点赞
来源:互联网
Tip:1.腌制鱼时用白酒比料酒的去腥效果好,用花椒水也可达到去腥的目的。 2.带鱼挂糊可以用干淀粉,也可以用湿粉,调制湿粉时要先放面粉再放蛋液,这样调好的面糊细腻,里面不会有面疙瘩产生。 3.但注意挂糊不要太厚,太厚炸出的鱼里软外硬。 4.炸带鱼时采取先旺火热油,再微火温油,最后大火冲炸的方法,可以达到外焦里嫩的目的。 5.糖醋汁要先加热去酸留香。
冰鲜带鱼:
2条
鸡蛋:
2个,蛋清面糊
面粉:
50克,蛋清面糊
白酒:
1勺,带鱼腌制调味料
自制花椒水:
1勺,带鱼腌制调味料
食盐:
1汤匙,带鱼腌制调味料
葱:
糖醋带鱼调味料
姜:
糖醋带鱼调味料
蒜:
糖醋带鱼调味料
花椒:
糖醋带鱼调味料
山西老陈醋:
3汤匙,糖醋带鱼调味料
白糖:
2汤匙,糖醋带鱼调味料
酱油:
1汤匙,糖醋带鱼调味料
1

带鱼的清洗与腌制:.带鱼让店家帮忙宰杀好,放清水里洗净依附在带鱼腹部的黑膜,和表面残留的杂质
2

带鱼表面的白膜不要清洗掉,这层白膜相当于带鱼身上的一层薄薄的油脂,这层银白色也是有营养的,含有一种抗癌成分--硫化鸟嘌呤,它能有效地治疗急性白血病。带鱼的这层银白色也可以分辩带鱼是否新鲜.如果不新鲜的带鱼,表面银白色就会发暗暗的颜色。当然,如果你实在不喜欢,就用牙刷或柔软的百洁布轻轻的刷掉
3

洗净的带鱼用剪刀剪成大小均等的寸段
4

带鱼段放在盘子里,倒入1勺白酒
5

放入1勺自制花椒水
6

加入适量食盐提味
7

用手把腌制调料与带鱼抓拌均匀
8

放在一边腌制10分钟
9

蛋清面粉糊的调制:鸡蛋的蛋清与蛋黄分离
10

小碗里放入1勺约50克面粉
11

倒入分离好的蛋清液
12

用筷子朝一个方向搅拌
13

使面粉吸收蛋清液变得稀释,直到没有面疙瘩的蛋清面粉糊
14

用筷子提起面粉糊,成流泻状态
15

带鱼的挂糊与煎制:腌制好的带鱼放在调好的蛋清面粉糊里
16

用筷子夹着带鱼段在面粉糊里滚一遍,使带鱼段表面均匀的沾满一层薄薄的面糊
17

锅里放入比炒菜多一点的食用油,大火烧至六、七成热
18

放入挂好糊的带鱼段,转中火煎制
19

等带鱼段煎到表面固定,可以翻动时转大火煎至一面金黄色,翻面再煎另一面
20

把两面都煎成金黄色取出
21

糖醋汁的调制
22

小碗里倒入3汤匙山西老陈醋
23

放入2汤匙白糖
24

倒入1汤匙生抽
25

用筷子搅拌均匀,成糖醋汁
26

带鱼的糖醋:煎带鱼留下的底油里,放入几粒花椒,炸香
27

生姜和葱切成末放入油锅里煸香
28

倒入调好的糖醋汁
29

加入小半碗清水
30

大火烧至汤汁开出香味
31

放入煎好的带鱼段,中小火熬煮
32

煮到汤汁粘稠,放入大蒜末
33
淋入少量自制花椒油,用手握着锅柄把锅晃动几圈,即可出锅
相关推荐
-
日本人教你做正宗料理之烤秋刀鱼
姑父是日本人,总是感叹中国人做的日本料理很不正宗。于是乎,撸胳膊上阵~~~ 日本人吃的烤秋刀鱼是不会开膛破肚的,整鱼烤,整鱼吃,最后剩下的是一个鱼头连一根主刺。 秋刀鱼被打捞上来后鱼胆会自然破裂,苦胆还会殃及鱼的心脏,所以在吃鱼的时候靠近心脏的部分比较苦。日本人很讲究吃秋刀鱼的内脏,尤其是心脏部位,就好那一口苦涩的赶脚^_^ ^_^ ^_^海水鱼 68484 浏览