烤秋刀鱼

Tip:1:秋刀鱼本身有少许咸味,如果腌渍鱼的调味粉里也含有盐分,记得海盐的用量要少,以免太咸; 2:喜欢更入味,可以多腌制10-15分钟,撒腌制粉的时候可以把鱼身弓起,使腌渍料撒到刀缝里; 3:烤箱的Broil档就是烤箱上层最大火力,烤的时候秋刀鱼会渗出少许水,要选有底的烤盘; 4:为了节省能源,可以同时串上几串蔬菜串一起烤,蔬菜串上刷油、撒胡椒粉、盐调味; 5:各家烤箱功力不同,原则上只要看到鱼身微焦、刀口裂开即可; 6:没有烤箱,用平底锅小火干煎也是可以的。
秋刀鱼:
适量
辣椒粉:
适量
孜然粉:
适量
黑胡椒:
适量
海盐:
适量
橄榄油:
适量
1
秋刀鱼内外洗净晾干,鱼身斜刀划上几道刀口
2
刷上橄榄油,均匀撒上孜然粉、辣椒粉、黑胡椒、海盐、稍稍按摩鱼身
3
烤箱开Broil档,中层放入秋刀鱼,每面烤5分钟(中途翻面)
4
取出吃前挤少许柠檬汁即可
  • 本文分类:海水鱼
  • 本文标签:
  • 浏览次数:61437 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:15:33
  • 本文链接:烤秋刀鱼
相关推荐
  • 香煎金枪鱼

    简单又美味的金枪鱼做法。可以配沙拉,或者做前餐配杯白葡萄酒也好~
    海水鱼 62740 浏览
  • 谢熊猫的男子汉三文鱼

    龙利鱼没有骨头,非常适合给小宝宝吃,营养又美味~
    海水鱼 55655 浏览
  • 韩国辣酱烧鳕鱼

    一个人吃晚饭小孤单,不过,最郁闷的不是吃而是做。做多了浪费,菜式复杂了又嫌麻烦,但是,若是凑合一顿饼干或者方便面之类,却的的确确是虐待自己的口舌和脾胃。于是,折中一下,选择了好料又简单的菜式。喜欢吃鱼,就来块鳕鱼吧。至于调料方面,偷懒喽,现成的韩国辣椒酱,兑上些许料酒,100%的海鲜好选择。10分钟,搞定美味单人晚餐
    海水鱼 45709 浏览
  • 干煎带鱼

    海水鱼 22603 浏览
  • 麻辣龙利鱼锅

    最近行彬先生一直闹着吃龙利鱼,就发现超市有卖冷冻的龙利鱼,肉厚饱满,可煎可炸可炒可炖,对于爱吃麻辣龙利鱼锅又不喜欢自己处理鱼的亲们,实在是个不错的选择。
    海水鱼 96110 浏览