日式冷荞麦面
34128 阅读
0 评论
72 点赞
来源：互联网
Tip：食用荞麦食品应该注意：一是一次不可吃得过多，否则会造成消化不良；二是肿瘤患者应忌食，否则会加重病情。
荞麦面：
适量
绿芥末：
适量
海苔丝：
适量
小葱花：
适量
海带：
1片
酱油：
4大勺
味林：
4大勺
柴鱼末：
10G
1
面酱油，将上述海带，酱油， 味林， 柴鱼末倒入小锅中倒入适量水,煮3-4分钟.关火,沥出杂物,放凉.备用
2
开水做锅,下荞麦面,煮熟后,要冲凉水,再过冰水.沥干水份,盛容器.撒些海苔丝
3
小碗里放面酱油,挤些绿芥末,喜欢的话再加些小葱花
- 上一篇 > 肉じゃが（日式土豆炖肉）
- 下一篇 > 日式烤饭团
相关推荐
-
日式南瓜挞 清爽低卡
去日本，吃过一次南瓜挞。感觉口感很棒又不会腻。 这次我们青岛的Brunch，恰巧自己种的南瓜熟了，就想给大家还原一下这个南瓜挞。 试了两次，第二次感觉口感还不错。 其实我也是完全自己摸索着来的。大家也多多包涵。 我是烘焙小渣手。 重点是吃了不会肥！不会肥！ 因为对挞皮要求不是特别高，主要是用来垫南瓜馅的。而且黑皮栗南瓜很面也很甜像栗子一样，热量又非常低，不需要加很多糖和奶油。做这么一个，够七八个人日式 35754 浏览 -
日式粗粒红豆沙（粒あん）
实在不知道这个东西用中文应该怎么叫了。反正就是这个日本的传统甜品馅料啊，除了秋天能有栗子蓉的以外，就死活脱不出去红豆沙了。一休哥吃的那个豆包，就是红豆沙馅儿的。吃完嘴边有一颗颗的豆子，就是因为用的这种粗粒型红豆沙。细的也有，要过滤掉皮，所以叫“漉し餡”，做法略繁复，也不见得更好吃。我觉得吧，还是这个粗粒的吃着口感丰富，反正就是好吃。日式 12077 浏览 -
-
-
鲜味日本拉面Ramen
对于日本拉面，它的味觉应该是清淡中带有浓郁的骨汤香。一直以来，在国内吃日本拉面，汤色虽鲜亮，可总带有一股香精料的味道，让人吃的好不安心。 今天为大家带来一款健康有营养而且简单的日本拉面。从熬汤开始一步一步开始日式 41383 浏览