日本家庭料理——炸肉饼

猪肉糜(或牛肉糜):
200g
洋葱:
1个
胡萝卜:
1/2根
香菇:
3大片
鸡蛋:
1个
盐:
适量
胡椒:
适量
☆面粉:
3大匙
☆鸡蛋(外衣用):
1个
☆水:
100cc
面包糠:
适量
1
洋葱、胡萝卜、香菇全部切成小丁
2
把1的蔬菜装入耐热容器里,包上保鲜膜,微波炉叮到熟为止,大概3-5分钟左右,然后放凉
3
在放凉的蔬菜中倒入肉泥,撒上胡椒、盐,搅上劲
4
把3分成8-10等分,捏成略扁椭圆形的小汉堡肉状
5
碗里倒入☆搅拌好
6
把4放进去沾满
7
再沾上面包糠
8
油温控制在160-170度左右,先炸3-4分钟,炸肉饼有点浮起来的时候即可捞出
9
先全部取出放置5分钟
10
等油温升到180度的时候,再炸2分钟,炸出漂亮的金黄色
11
淋上喜欢的酱汁,完成~
12
咬开会发现肉汁很丰富哦~
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