一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
米面干果腌咸
干果类
黄豆
莲藕黄豆排骨汤
莲藕黄豆排骨汤
20542 阅读
0 评论
12 点赞
来源:互联网
肋排:
500克
莲藕:
250克
黄豆:
100克
姜片:
适量
盐:
适量
胡椒粉:
少许
1
黄豆提前泡发
2
莲藕洗净切大块
3
将排骨放入沸水中焯烫1分钟后捞出,洗净血沫备用
4
锅中加清水,放入排骨、泡发的黄豆、莲藕和姜片,先用大火煮开,然后转小火炖煮1小时
5
最后出锅前加入盐和胡椒粉调味即可
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
黄豆
本文标签:
浏览次数:
20542
次浏览
发布日期:2024-01-29 10:18:57
本文链接:
莲藕黄豆排骨汤
上一篇 >
豆腐脑
下一篇 >
黄豆花生薏米浆
相关推荐
醋泡黄豆
这个东西呀,可以祛斑,减肥,软化血管吖等等对身体很好,我用的是黑醋,黑醋里面含氨基酸特别高喔,另外,用黑醋做沙拉也特别好吃。喜欢吃醋的朋友可以试一试。
黄豆
47041 浏览
自制腐竹
黄豆
74921 浏览
酱香黄豆
对于有着顽固中式肠胃的人来说,早餐的最佳选择无疑是清粥一碗,佐粥小菜一碟。 酱香黄豆,香香嘴的清粥小菜,家里某人戏称其为“粥伴侣”,喝粥时的餐桌必备。做法很简单,将豆泡一泡,酱煮一下,再用微波炉“叮”出焦香饱满的口感。 说到佐粥小菜,总不禁感慨品种之多花样之繁,腐乳辣酱拌腌菜,泡菜冲菜过油菜。。。看似不起眼,摆在饭桌上却款款都打有“家”的烙印,小菜不“小”,朴素的滋味里总有着让人念想的味道。
黄豆
54681 浏览
药膳鸡爪黄豆汤
此汤补血养颜,是秋冬进补的靓汤,尤其适合女性生理期后饮用。 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。 当归补血活血,护肤美容,具有抗癌作用。 北芪也叫黄芪,能补气升阳、益卫因表、托毒生肌、利水退肿。 杜仲具补肝肾,强筋骨,降血压,安胎等诸多功效。 川穹具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿等功效。 黄豆富含蛋白质和异黄酮素,是公认的更年期女性最佳的食品。
黄豆
12082 浏览
卤黄豆
凉热都宜。做好冰在冰箱里,吃前取出回温。当小菜或下面条。
黄豆
41250 浏览