豆浆燕麦营养早餐

Tip:如果是用普通豆浆而不是甜豆浆煮的,又喜欢多一点甜味的话,可以考虑稍微加一点糖或者蜂蜜. 吃的时候,往碗里拌入喜欢的水果。我这次加的水果是木瓜,用挖球器挖的小球。
豆浆:
适量
燕麦片:
适量
葡萄干:
适量
木瓜:
适量
1
豆浆倒入锅里,倒入速煮的那种燕麦片
2
煮开以后,转中小火煮继续煮5分钟左右,注意一直搅动,加入葡萄干,搅匀盛出即可
相关推荐
  • 燕麦葡萄干酥饼

    烤出来的饼干非常地好吃,很酥很甜很香,喜欢红糖的味道。葡萄干还在饼干上冒了出来,把饼干顶开了一个个小洞,很可爱。不喜欢吃饼干的晓莉都连说好吃,吃了好几块喃!真高兴。
    燕麦片 67228 浏览
  • 淳朴的美味:燕麦粥

    吃到食物本身的味道。 大多时候我都会把几种食材混合起来煮粥,可是总觉得少些什么,这次单单用燕麦煮的粥却让我找到了那种味道。 偶尔换换口味,体会淳朴,多好。
    燕麦片 50948 浏览
  • 超快手饱腹微波炉椰子干燕麦片

    椰子富含多种营养 我是个椰子控 爱椰汁爱椰片爱椰子冻!!!但是椰子含油高不敢吃太多椰子干怕胖怎么办呢?来一个超快手的椰子香蕉鸡蛋烤燕麦 既方便又美味饱腹 大家一起来吃吃看吧
    燕麦片 33606 浏览
  • 枸杞芝麻燕麦片

    营养美味又便捷的早餐
    燕麦片 29862 浏览
  • 酸奶(牛奶)&燕麦

    自从有了这种吃法 家里的燕麦再也不愁吃不完了 早餐也不会偷懒不吃了 每天起床都有动力了呢 极其的简单方便 却又美味又好看 只能说太赞啦
    燕麦片 44444 浏览