豆浆燕麦营养早餐
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来源:互联网
Tip:如果是用普通豆浆而不是甜豆浆煮的,又喜欢多一点甜味的话,可以考虑稍微加一点糖或者蜂蜜. 吃的时候,往碗里拌入喜欢的水果。我这次加的水果是木瓜,用挖球器挖的小球。
豆浆:
适量
燕麦片:
适量
葡萄干:
适量
木瓜:
适量
1
豆浆倒入锅里,倒入速煮的那种燕麦片
2
煮开以后,转中小火煮继续煮5分钟左右,注意一直搅动,加入葡萄干,搅匀盛出即可