干煎椒盐鲳鱼

Tip:1、将筷子插入鱼身,可检验是否全熟了,不熟的鱼是插不透的; 2、煎鱼时,完全煎好一面再煎另一面,以免反复翻动至碎; 3、不但可以撒椒盐,还可以按自己的口味撒些黑胡椒、辣椒粉、孜然、香草等; 4、拍干面粉这一步骤超级有必要,这样可以很好的将鱼内部的汁水锁住; 5、鱼比较小的,可以用大火煎,今天的鱼比较大点,所以用小火慢煎了; 6、葱姜蒜在煎的途中会变黑,提前捞出扔掉即可;
鲳鱼:
1条(400克)
葱:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
辣椒:
适量
椒盐:
适量
面粉:
适量
料酒:
适量
细盐:
适量
1
将鱼清洗干净,两面切上斜刀,抹上一层料酒和细盐,腌制10分钟,去腥入味
2
在鱼身两面拍上些干面粉,不用太多
3
平底不粘锅烧热,倒入适量油,下入葱姜蒜煸出香味
4
从大火转成小火,下入鲳鱼煎,煎的时候撒上些椒盐
5
煎至两面略焦黄即可出锅转盘了
  • 本文分类:海水鱼
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  • 发布日期:2024-01-29 09:16:10
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