简单煎银鳕鱼

71393 阅读 0 评论 3 点赞 来源：互联网
银鳕鱼：
适量
檸檬：
适量
1
银鳕鱼去鱗，加小許鹽，小許生抽和胡椒粉兩面腌一下。
2
把平底鍋加熱， 不要往裡加油。在银鳕鱼上兩面加點橄欖油，然後把魚放入（因為有生抽，所以鍋也不能太熱， 大概7成吧）
3
煎3分鐘，再翻一面，再煎2分。
4
出鍋後，擠點檸檬汁即可。
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：海水鱼
  • 本文标签：
  • 浏览次数：71393 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 09:16:19
  • 本文链接：简单煎银鳕鱼
相关推荐
  • 香煎多春鱼

    香煎多春鱼

    多春鱼好做又好吃，肚子里是满满的鱼籽，喜欢的小伙伴不可错过！
    海水鱼 42320 浏览
  • 香煎多春鱼

    香煎多春鱼

    有一个好用的不粘锅，煎东西是很简单的事，煎出的食材既完整，颜色也漂亮，最主要的是不粘锅煎东西只需要很少的一点油就可以，我觉得好的不粘锅锅身不能太薄，太薄不容易掌握火候。
    海水鱼 47416 浏览
  • 烤秋刀鱼

    烤秋刀鱼

    秋刀鱼在日本人的习惯中，是连胆、肠一起吃的，最平常的吃法是连胆一起盐烧，烧之前只需撒少许海盐，放到烤盘上小火煎烤，待两面都烤到金黄焦香即可，无需花巧。 烤好的秋刀鱼香气撩人，吃前挤几滴柠檬汁，鱼肉入口甘香腴润，诱人之极，秋刀鱼鱼背部分的肉质非常肥美，和连着少许鱼脂肪的背肌一起下肚，别有一番享受。 如此简单的美味佳肴，恐怕这个周末您无论如何也要试一试啦,当然了，俺们中国人木有那么血腥，还是摘肠去胆的
    海水鱼 61437 浏览
  • 干煎带鱼

    干煎带鱼

    海水鱼 22603 浏览
  • 香煎秋刀鱼（无油减肥版！）

    香煎秋刀鱼（无油减肥版！）

    肥胖的天敌——油、糖、碳水化合物······要减肥也不能亏待自己~
    海水鱼 46221 浏览