番茄龙利鱼

龙利鱼:
一片
番茄:
2个
番茄酱:
2勺
小葱:
适量
橄榄油:
适量
盐:
一小勺
玉米淀粉:
2勺
现磨黑胡椒:
2勺
糖:
一小撮
姜丝:
适量
1
龙利鱼解冻后用厨房纸擦干水分,切成1.5厘米见方的块,加入适量橄榄油、少量黑胡椒、姜丝腌制15分钟。
2
番茄顶上用刀划十字,放在滚水中烫一下,这样很容易去皮哦!
3
去皮的番茄切成小块备用
4
腌制好的鱼肉放在滚水中烫熟然后捞出备用
5
锅烧热后倒入适量油,放入切好的番茄,中火不断翻炒
6
番茄炒出汁以后加入两勺番茄酱继续翻炒
7
加入小半碗水
8
水开后放入煮熟的龙利鱼块,煮2分钟左右
9
小半碗水和玉米淀粉混合成水淀粉,然后倒入锅中大货煮开,收汁浓稠,然后加一小勺盐、一小撮糖调味出锅就好啦
10
酸甜浓厚的汤汁和嫩滑的鱼肉,美味挡不住~
  • 本文分类:海水鱼
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  • 发布日期:2024-01-29 09:16:18
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