紫薯燕麦饼干（减肥零食）

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紫薯：
若干
燕麦：
若干
奶炼：
若干
1
紫薯用蒸的或者烤的。不管你用什么方法，最后要是熟的为泥状。
2
然后放适量的奶炼。跟紫薯拌匀。
3
加入燕麦拌匀。80度烤30分钟，这个温度看自家烤箱的脾气。如果你喜欢硬点可以烤久点。
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