苦斋婆扇骨炖汤

42924 阅读 0 评论 31 点赞 来源：互联网
苦斋婆：
手抓一把
扇骨：
适量
鸡爪：
适量
花生：
适量
姜片：
适量
眉豆：
适量
1
扇骨用流动水冲洗几遍，洗干净后焯水捞出。
2
鸡脚洗干净，去掉爪尖焯水捞出。
3
苦斋婆浸泡5分钟。花生和眉豆提前泡好。
4
所有材料一起下炖锅，加姜片及适量的水。
5
苦斋婆的味道会在炖汤过程慢慢出来，会整间屋子都溢满哦~
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：眉豆
  • 本文标签：
  • 浏览次数：42924 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 10:30:08
  • 本文链接：苦斋婆扇骨炖汤
相关推荐
  • 花生眉豆煲鸡脚

    花生眉豆煲鸡脚

    鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。 味甘，性平，无毒。 花生学名为落地花生，在民间称为长生果，它属豆科作物，素有“中国坚果”、“绿色牛奶”之称 特色：此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利子宫恢复，促进恶露排除，防止产后出血。
    眉豆 46451 浏览
  • 眉豆花生煲雞腳湯

    眉豆花生煲雞腳湯

    很愛煲湯，因為總覺得煲湯時飄著的香味令人覺得幸福。眉豆花生煲雞腳也是一款我喜歡的湯，煲完的雞腳、花生我是最不能停口了。
    眉豆 85346 浏览
  • 粉葛眉豆煲脊骨

    粉葛眉豆煲脊骨

    眉豆 54585 浏览
  • 冷艳高贵又别致的潮汕粽

    冷艳高贵又别致的潮汕粽

    ╮(╯▽╰)╭ 我从小到大就是吃这样的粽子~取名叫粽子又觉得太平凡了~是不是潮汕粽子我也不知道~我娘从以前就这样包思密达！
    眉豆 55971 浏览
  • 排骨花生煲木瓜

    排骨花生煲木瓜

    某天老公去市场买菜了，然后家公家婆不知道，也跑去买菜了，结果大家都买了好多排骨，晕哦~ 冰箱不少存货，只好取了一些拿来煲汤~！ 因为正在母乳喂养宝宝，所以就做了这个木瓜汤，有催奶的效果哦！
    眉豆 2603 浏览