排骨花生煲木瓜
2603 阅读
0 评论
90 点赞
来源：互联网
Tip：催奶使用青木瓜效果要比熟木瓜好！
排骨：
500g
木瓜：
800g
花生：
50g
眉豆：
50g
黄豆：
50g
新会陈皮：
1/3个
盐：
适量
1
排骨砍成段
2
黄豆，眉豆和花生，陈皮等提前一小时泡发
3
木瓜去皮去籽切成大块
4
先下排骨，黄豆，眉豆和花生，陈皮等煲半小时
5
然后再加入木皮煲一小时左右
6
最后加盐调味即可
相关推荐
-
霸王花眉豆花生章鱼煲瘦肉
霸王花又名剑花，是广东肇庆有名的特产,霸王花性味甘、凉，入肺，具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。因此，霸王花煲汤具有清心润肺、除痰止咳的作用。其次，霸王花煲汤对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及滋补养颜的功能。而且，霸王花煲汤后，其味清香、汤甜滑，深为“煲汤一族”的广东人所喜爱，是极佳的清补汤料。眉豆 77680 浏览 -
-
-
-