燕麦蜜豆面包

高筋面粉:
220克
蜜豆:
30克
燕麦片:
适量
酵母:
5克
温水:
150ml
白糖:
20克
1
将酵母放入温水中溶化,慢慢倒入面粉中抓匀,然后揉成光滑的面团,加入白糖揉至面团出筋能拉出薄膜,然后盖上湿布发酵半小时
2
将发酵好的面团加入蜜豆揉匀,分成大约40-50克左右的小球,用手掌搓成中间微细的长条,然后对折
3
面板上铺上一层燕麦片,将面包沾上燕麦,放如温暖的地方最后发酵半小时
4
烤箱预热到180度,用上小火烘烤25-30分钟即可
  • 本文分类:蜜豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:17886 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:33:16
  • 本文链接:燕麦蜜豆面包
相关推荐
  • 蜜豆红薯糖水

    现代人对吃食总是讲求精致,但一味的追求高档的食材其实并不科学,营养学家认为,最好的饮食其实是平衡膳食。平衡膳食的第一原则就要求食物要尽量多样化。粮食也如此,只吃精米、白面是不符和平衡膳食原则的,还要多吃粗杂粮。对此中医古籍《黄帝内经》已有认识, "五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充"。在五谷里面通常认为稻米、小麦属细粮;粗杂粮是指除稻米、小麦以外的其他粮食,即玉米、荞麦、燕麦、小米、高粱、薯类
    蜜豆 68024 浏览
  • 自制蜜豆酸奶

    炎炎夏日的营养与清爽
    蜜豆 2807 浏览
  • 蜜豆双皮奶

    我这人有时候有点儿热心过度,尤其在吃的方面。有一次和同事到甜品店吃东西,看有双皮奶卖,我就很自豪的说这个简单,我会做,改天来我家给你做…… 允诺给人家了,我就得当回事儿办,得让人家吃到还得吃好。您说我这不是没事儿给自己个儿找活干嘛。可告诫了自己很多次,还是改不掉这毛病,算了,咱就当为融洽关系,为社会主义和谐社会做贡献吧! 双皮奶我也是在网上跟大伙儿学的,到目前为止一次也没失手过,包括第一次哈!嗯,
    蜜豆 37511 浏览
  • 蜜豆乳酪抹茶麦芬

    虽然Muffin制作时间短制作方法简单,但是想吃到好吃的Muffin也要有足够耐心,烤好的Muffin密封保存放过夜,隔天就变得湿湿润润。 今早吃了一个,抹茶清香不甜腻 很多蛋糕都得这样密封隔夜回个油或者冷藏一晚,如此才能尝到最可口美味的家庭自制甜点 我就喜欢裂的如东非大裂谷一般的麦芬,有种很饱满很饱满的赶脚!!
    蜜豆 45812 浏览
  • 蜜豆戚风

    蜜豆 98887 浏览