虫草花芡实薏米猪肉汤
70256 阅读
0 评论
72 点赞
来源:互联网
虫草花:
25g
太子参:
10g
云苓:
10g
芡实:
20g
薏米仁:
20g
瘦猪肉:
400g
蜜枣:
2个
姜:
3-5片
1

各种材料洗净
2
猪肉切大块,去血水,然后所有材料一起放入电炖盅内,加5碗凉水,盖上盖子,炖3个半小时。进饮时放一点点盐。
- 本文分类:芡实
- 本文标签:
- 浏览次数:70256 次浏览
- 发布日期:2024-01-29 10:35:47
- 本文链接:虫草花芡实薏米猪肉汤
- 上一篇 > 健脾袪湿养生粥
- 下一篇 > 上班族懒人版秋冬季养生暖宫粥(低热量)
相关推荐
-
中学生一周早餐 之 周一篇 牛奶燕麦饼,红豆薏仁芡实羹,煎鸡蛋,坚果,橘子
自从孩子读初中以后,学习任务紧强度大,每天早上六点四十五就要到校,十一点半才能放学,中途五个小时全靠早餐撑着了,早餐的质和量就显得尤为重要,做妈妈的只有拼了,每天早上五点半就起床开始为儿子准备丰盛营养的早餐!遵循的原则每餐必须谷物,蛋白质,蔬果,三款缺一不可!芡实 52073 浏览