香酥黑豆

Tip:干燥剂可以用即食海苔里面的,吸湿力极强。一般食品中的大包干燥剂我从来不扔,实在没有用的情况下还可以放在鞋子里。
黑豆:
适量
1
黑豆先在清水中浸泡1.5小时,这时豆皮被泡得皱皱的而且裂开
2
沥干水,在炒锅中小火翻炒,直到水气被炒干,豆子变得光滑干燥,锅里有啪啪的响声,有浓浓的豆香飘出就差不多了,出锅前先尝尝,确认一下是不是真的炒干了。估计得花十几到二十分钟左右
3
晾凉后装进密封的玻璃瓶,里面放一袋干燥剂,每天饭后看电视的时候咔叭咔叭嚼几颗就行
  • 本文分类:黑豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:36174 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:36:11
  • 本文链接:香酥黑豆
相关推荐
  • 自制清肠黑豆茶

    大吃大喝后来一杯黑豆茶帮肠胃减减负,很简单噢
    黑豆 82231 浏览
  • 醋泡黑豆

    黑豆 70915 浏览
  • 红豆黑豆薏米水(祛湿消肿)

    1、黑豆红豆薏米的红豆中含有丰富的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病尤其有益。 2、黑豆红豆薏米的薏米含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤色,并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。 3、黑豆红豆薏米中的黑豆豆皮含有花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化
    黑豆 67872 浏览
  • 花样馒头

    春节长假,虽然没有大吃大喝,但是宅在家,很少运动,难免会长点肉肉。开动烤箱,来个健康的戚风
    黑豆 59443 浏览
  • 黑豆桂圆莲子红豆汤

    这一道看着黑乎乎,毫不起眼的甜汤,不仅香甜美味,而且常吃可以乌发补血哦!因为选用的食材里,黑豆具有滋阴补血、安神、明目、益肝等功效;桂圆及大枣都具有调补脾肾的作用,常食此汤可补肾,润发,乌发,补血安神;非常适合做为在冬天里的热食甜品!
    黑豆 14158 浏览