香酥黑豆
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来源:互联网
Tip:干燥剂可以用即食海苔里面的,吸湿力极强。一般食品中的大包干燥剂我从来不扔,实在没有用的情况下还可以放在鞋子里。
黑豆:
适量
1
黑豆先在清水中浸泡1.5小时,这时豆皮被泡得皱皱的而且裂开
2
沥干水,在炒锅中小火翻炒,直到水气被炒干,豆子变得光滑干燥,锅里有啪啪的响声,有浓浓的豆香飘出就差不多了,出锅前先尝尝,确认一下是不是真的炒干了。估计得花十几到二十分钟左右
3
晾凉后装进密封的玻璃瓶,里面放一袋干燥剂,每天饭后看电视的时候咔叭咔叭嚼几颗就行
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