烤黑豆

黑豆:
400克
盐:
少量
白糖:
少量
1
把黑豆清洗两遍,用凉水泡会。我大概泡了2-3个小时。
2
黑豆泡发后加入盐和糖拌下。看个人口味,喜欢甜的多放点糖,喜欢咸的多放点盐。我偏爱甜,糖和盐的比例大概2:1的样子。
3
把它们倒入烤盘,180度上下火。我大概烤了30分钟。中间拿出来翻动了。看你喜欢脆的程度,可以适量调整烤的时间。
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  • 发布日期:2024-01-29 10:36:11
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