【我是懒人】自发粉版豆沙饼

自发粉:
100g
红豆沙:
适量
水:
适量
植物油:
少许
1
自发粉加水和成不软不硬的面团。水要一点一点加,用筷子搅拌使混合了水的面粉变成雪花状。再用手掌根部把这些小雪花揉成一个光滑软硬适中的面团。放在温暖的地方使其发酵成原始体积的两倍大小。
2
案板上洒少许干面粉 把发酵好的面团揉成长条状 再设成大小均等的面剂。第一次做切的大小不一,还好是自己吃,无所谓大小了。再用擀面杖擀成类似于包子皮样厚度的饼。其实我不知道该怎么形容了!取适量豆沙馅按照包子的做法包起来。艾玛,我是多爱包子,多次提到它。
3
全部包好后,轻轻用手压扁。再稍微用擀面杖擀两下,不要太用力。包子会伤心的就出豆沙样的眼泪!
4
开伙在平底锅中摸一点点油,把变了身的包子放入平底锅中,开最小火慢慢烙熟。
5
一边烙好了接着烙另一边直至彻底熟透。
6
翻面烙另一面。
7
出锅,明天爬山带着吃!!!
相关推荐
  • 香煎松饼

    面粉 15803 浏览
  • 南瓜香肠馒头

    面粉 22756 浏览
  • 汤种全麦面包~柔软拉丝

    用汤种来增加含水量,面包更柔软,组织更细腻。汤种可以多做一些,用剩的可以放冷藏3天内用完。
    面粉 22127 浏览
  • 发糕-自发粉版

    油原方子用的50ml,我试过25ml和完全不加油,没有问题,蒸出来放1-2小时后吃就没有粘牙的问题了
    面粉 25621 浏览
  • 全麦面包里到底有多少全麦面粉?

    最近几天鞋底面包的新闻引起轩然大波,原来市售的松软面包都含有偶氮二甲酰胺的成分,在瑜伽垫或者鞋底里使用广泛,所以记者就夸张的说是鞋底面包。动静造的不小,眼球吸引了,节操碎成渣了。 以下内容引自@范志红_原创营养信息 范老师的微博 “偶氮甲酰胺是我国食品添加剂国标中许可使用的面粉处理剂,美、日也用,主要用于特别松软的面包里。说成是鞋底材料,有哗众取宠之嫌。今早有记者采访此事,个人意见是,用它不是违法
    面粉 27180 浏览