纳豆
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来源:互联网
小黄豆:
200克
糖:
2勺
2勺:
一小勺
纳豆菌粉:
火柴棍头一点(越少越好)
纯净水:
2ML
1
取干小黄豆200克清洗干净泡一个晚上,让豆子完全泡出来;
2
把浸泡完的黄豆放在锅里蒸,大火5分钟左右,然后小火蒸1个小时左右,蒸到豆子拿到手上一捏能捏碎那样就可以了;(这一步很重要哦,跟做出的成品好坏很有关系)
3
把蒸好的豆子倒在容器里,加上2勺糖,一小勺味精均匀搅拌,边搅拌边让豆子的温度降到38度左右,把胶囊的纳豆菌粉打开去一点点(越少越好)放2ML纯净水搅拌匀,倒入降温到38度左右的豆子里再均匀搅拌下,放入酸奶机,调到纳豆功能
4
因为纳豆菌粉是需要有氧发酵的,还有一定要放在通风处,让他发酵16小时候这样子,豆子上面有一层白色的东西,然后能拉丝就代表发酵好了,发酵好的纳豆最好是放冰箱里冷藏大半天才能拿出来拌凉菜实用
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