自制糙米奶

Tip:* 如果到锅里加热 会变绸 * 一定要炒 第一次做失败因为纯生的米直接打汁 一股生米味 * 国外有的recipe 说先蒸熟再打汁 你们可以试试可能会有米的甜味
糙米:
10
水:
200克
1
前一晚 把糙米淘洗干净 隔夜晾干
2
隔天起来 放锅里炒至焦黄 起锅放量 图上是超好的颜色
3
把米和水倒进搅拌机 多搅一会儿 然后倒入双层折叠过的纱布中过滤 热的更好喝 微博一下下
  • 本文分类:糙米
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  • 发布日期:2024-01-29 10:42:51
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