黑豆粥

Tip:黑五类没够,我加了核桃
黑米:
适量
黑荞麦:
适量
黑枣:
适量
黑豆:
适量
黑芝麻:
适量
1
先浸泡,黑豆、黑米、黑荞麦,不容易煮
2
煮开后,小火慢慢熬
  • 本文分类:荞麦
  • 本文标签:
  • 浏览次数:49716 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:42:57
  • 本文链接:黑豆粥
相关推荐
  • 杂粮饭

    杂粮,有膳食纤维,有更多的维生素,饱腹感强,升糖慢,热量低。这些都是白米白面等精加工粮食没有的。我每天选的种类都不一样,大致有:红豆,黑豆,黑米,红米,糙米,荞麦,燕麦仁,白米等。
    荞麦 60084 浏览
  • 碗托则

    山西名小吃:碗托则。“碗秃则”也叫“碗托”又是一道山西风味的小吃,去过平遥的朋友一定知道,并且这是你绝对值得品尝的风味小吃。“碗秃则”“碗托”在山西的大街小巷随处可见,有三个地方的碗托是比较有名的:晋中地区平遥县的碗托、吕梁地区柳林县的碗托、忻州地区保德县的碗托。由于平遥是一座具有2700多年历史的文化名城,是中国目前保存最为完整的四座古城之一,也是目前我国唯一以整座古城申报世界文化遗产获得成功的
    荞麦 91117 浏览
  • 荞麦冷面

    很喜欢看韩国的电视连续剧,因为许多剧情很煽情,更贴近现在的生活情景。所以有时会看得很投入,随着剧情亦悲亦喜,神经兮兮! 人家说:都老了还哈韩! 我这哪儿是什么哈韩啊?我不过就是爱看他们的电视剧罢了。 其实,中国的许多电视剧我也很喜欢,比如前些时候播的《潜伏》《金婚》等。 说到哈韩,我还是很喜欢韩食。 大多数人会以为,韩国人不就是爱吃泡菜吗?什么大酱汤、烧烤、拌饭、冷面。看看不经意就数出这么多种了吧
    荞麦 16017 浏览
  • 荞麦芝麻窝窝头~酵母版

    快来试试这款松软但有嚼劲,既饱腹又健康的杂粮窝窝头吧!相比无发酵的窝窝头,更喜欢酵母版的窝窝头,不会粘牙,更松软。以下份量为8个约40g窝窝头。
    荞麦 89175 浏览