山药玉米粥

米:
适量
山药:
适量
玉米粒:
适量
白果:
适量
枸杞:
适量
1
白果剥壳后开水煮几分钟,很容易去掉包裹的衣膜
2
生玉米直接削下玉米粒,山药切丁
3
所有材料一起倒电饭煲,按按钮~~等着吃吧
  • 本文分类:银杏果
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  • 发布日期:2024-01-29 10:43:35
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