清炒芥蓝白果木耳
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来源：互联网
Tip：一定要用冷油煸蒜哦～ 火太急也不行，芥蓝不容易熟透呢～ 我是特别不喜欢炝锅那种油烟味道的～ 不知道有没有像我一样的姑娘^^ 最后，低脂低钠，低油烟
芥蓝：
600g
白果：
50g
木耳：
7、8朵
大蒜：
2瓣儿
玉米色拉油：
10ml
1
把芥蓝削好^^ 金刚狼来了，哈哈哈
2
芥蓝切滚刀块儿，木耳泡发，白果仁洗净，蒜切片儿备用
3
小火冷油煸蒜，煸出蒜香后转中火，加入芥蓝翻炒
4
待芥蓝变的翠绿些后，加入白果，木耳，翻炒 依照个人口味加盐调味装盘出锅！
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