炒莜面

34602 阅读 0 评论 40 点赞 来源：互联网
莜面：
根据实际情况准备所需材料
蒜苔：
适量
胡萝卜：
适量
1
先把胡萝卜和蒜苔用热水煮一下
2
然后把菜炒熟，略微填点水，把莜面到进去一起翻炒，一分钟之后出锅即可！
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：莜面
  • 本文标签：
  • 浏览次数：34602 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 10:45:52
  • 本文链接：炒莜面
相关推荐
  • 素炒莜面鱼鱼

    素炒莜面鱼鱼

    作为一只南方出产的兔子，小时候是没有吃过莜麦的，只吃过荞麦而已。到北方后，也是在三四年前在一家西北菜馆里第一次吃到，当时便觉好吃。所以说我国的饮食文化真是博大精深，生活不但要读万卷书，行万里路，还要吃遍各处美食呀！    莜面是莜麦磨成的粉，也即燕麦粉，营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上，含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份。莜面可预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾
    莜面 96733 浏览
  • 莜面饺子

    莜面饺子

    自从在西贝莜面村吃到莜面饺后就欲罢不能，莜面饺的皮比任何饺子皮都好吃软糯有麦香，而且莜面能降三高，便自己试试一定要做出好吃的莜面饺子给家里的人吃
    莜面 51979 浏览
  • 莜面鱼鱼

    莜面鱼鱼

    莜面是北方特色的面食 我这个江南小女子之前只知道西贝莜面村 今年元旦去张家口滑雪 买了一袋面回来 自己尝试了一下 立刻就爱上了这种食物 健康无负担
    莜面 63816 浏览
  • 莜面卷

    莜面卷

    山西特产、按照自己的口味调配蘸料
    莜面 80551 浏览
  • 香辣肉丝莜面饼

    香辣肉丝莜面饼

    莜面是最古老的燕麦，三生三熟的制作技艺在中国已传承了二千多年。2008年，莜面制作技艺被列为内蒙古自治区第二批非物质文化遗产项目。
    莜面 80680 浏览