凉拌笋丝
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Tip:笋以鲜嫩的最为好吃,老了口感不佳,而且会有苦涩味。那么我们如何挑选鲜嫩的竹笋呢? 1.笋壳一般以浅棕色为佳,壳要紧紧地包裹着,最好还带有新鲜的泥土。这样说明笋比较新鲜,笋肉就会比较鲜嫩。 2.笋肉的颜色越白则越脆嫩,笋肉黄色者口感就差一些,绿色的就更不好了。 3.要选短的笋,节与节之间距离越紧密,则其肉质也就越为细嫩。 4.要选粗壮的笋,粗壮的笋肉多壳少,而且味道尤为脆甜鲜嫩。 总结起来就是要挑选棕黄色包裹得比较紧的矮胖笋,剥开一二张笋壳看看里面的笋肉白白嫩嫩的就好了,千万不要挑那种细细长长的笋。
鲜笋:
300克
蒜泥:
30克
红椒:
5克
生抽:
5克
香醋:
5克
香麻油:
3克
辣椒油:
3克
白糖:
3克
1

把鲜笋洗净切丝、焯水,然后用冰水浸泡备用
2

把蒜泥、红椒圈、生抽、香醋、辣椒油、香麻油、白糖搅拌均匀成汁,均匀淋在笋丝上即可尽情享受美食。
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