补血营养米糊

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生米：

一量杯

核桃：

两个

花生：

十粒

红枣：

五个

1

红枣特别重要！个人不喜欢吃红枣，但很喜欢红枣的味道。

2

把上面的原料放进豆浆机，按下“米糊”键就OK啦！还可以放些芝麻，打好米糊后依个人口味加些糖，红糖补血最好！

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本文分类：补血
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发布日期：2024-01-29 10:52:07
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