山药枣泥糕

淮山药:
适量
糯米粉:
适量
大枣:
适量
1
将山药削皮,红枣洗干净,取高压锅底部放水及红枣,上层放山药,大火烧开转小火1分钟,关火待自然放汽
2
糯米粉适量放盘中入微波炉高火叮2分钟
3
蒸好的山药取出,捣烂,加入适量糯米粉拌匀至不粘手;红枣去皮去核,取枣泥捣细
4
取适量糯米山药泥在手中摊开,包入适量红枣泥收口搓圆,入模具压成形即可
  • 本文分类:补血
  • 本文标签:
  • 浏览次数:28375 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:52:04
  • 本文链接:山药枣泥糕
相关推荐
  • 阿胶

    阿胶有2000多年的使用历史,具有补血和滋补保健作用的、药食两用的产品,阿胶直接作用于造血链,升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白,促进骨髓造血功能,迅速恢复失血性贫血之红细胞,增强免疫功能。另外,阿胶还能刺激机体细胞产生谷胱甘肽酶和超氧化物岐化酶(SOD),并且能够提高(SOD)的活性,而(SOD)能够清除氧自由基、抗肿瘤、抗衰老、提高机体免疫力,这就是阿胶之所以能够抑制肿瘤生长、具有美容
    补血 61495 浏览
  • 自制补血益气雪鸡汤

    此汤是补血益气,滋阴补肾的~多喝有益健康哦
    补血 69257 浏览
  • 双色补血汤

    补血 72192 浏览
  • 菠菜猪肝粥

    ---经期补血 经期时身体会大量流失铁元素,这个时候就应该多喝菠菜猪肝汤啦~尤其适合贫血的MM~刚好晚上剩下点米饭,滚个粥正好当宵夜了!
    补血 95040 浏览
  • 柠檬可乐生姜茶

    暖胃驱寒的冬季热饮
    补血 16728 浏览