西湖牛肉羹

Tip:【唠叨几句】 1、这个汤要清淡,牛肉不要用太肥的,我用的是上脑肉,比较瘦。是阿蒙过生日做的牛肉生日蛋糕的狗剩,哈哈; 2、香菇和香菜都要切的极细碎,这样它们可以浮在汤上,星星点点滴。 3、牛肉别使劲煮,煮老了反而不好吃了。 4、不用味精太多年,习惯了这种清淡味,如果用惯味精,可以放点提味。 5、老妈做的版本是要把豆腐切一小块,切极小的方块粒,放进去一起煮,味道很好,我那天也要做豆腐版滴结果豆腐长了翅膀飞了,不知道去了哪里。所以改良版滴木了,只剩下传统版滴。 6、个人觉得植物性蛋白跟动物性蛋白一起吃,吸收更好,所以推荐加豆腐。最好是嫩豆腐,别扔老豆腐进去。 7、痛风的人不能吃香菇,所以有这个问题的人,要小心了。
牛肉:
2两
香菇:
2个
香菜:
1小把
鸡蛋清:
2个
盐:
适量
胡椒粉:
适量
生粉:
一勺
料酒:
一勺
1
牛肉细细地剁碎,然后冷水下锅,待水变色后捞出,用热水冲干净
2
香菇切细碎了,香菜也切细碎了,鸡蛋只需要鸡蛋清,蛋黄喂阿蒙,待用
3
锅内烧开水,放入牛肉粒和香菇粒,水开后略煮3分钟
4
生粉加水做芡汁,倒入锅里,加盐、白胡椒粉、汤汁浓稠后,倒入蛋清,轻轻用筷子搅一下,鸡蛋液变飞絮,最后撒入香菜沫即可出锅
  • 本文分类:老人
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  • 发布日期:2024-01-29 10:54:49
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