紫米粥

Tip:加糯米一起煮,煲出来的粥粘稠,看着很有食欲,营养。
紫米:
适量
糯米:
少许
红枣:
2颗
水:
适量
1
出炉后
2
将所有材料放入高压锅里,时间设置为30分钟。到时间盛出,根据个人口味加入少许白糖,拌匀吃,好美味。
  • 本文分类:孕产妇
  • 本文标签:
  • 浏览次数:47773 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:55:39
  • 本文链接:紫米粥
相关推荐
  • 月子菜——麻油腰花

    产妇月子里,麻油鸡、麻油猪肝和麻油腰花都是大补的菜肴,讲究的台湾人会在月子第一二周吃麻油猪肝和麻油腰花,排水补血,第三周才吃麻油鸡来滋补,否则容易长脂肪。月子菜要用胡麻油和米酒来烹饪,少盐味淡不影响乳汁。来做一道麻油腰花,猪肝与麻油鸡做法类似。
    孕产妇 93101 浏览
  • 南瓜猪肉馅饼

    前段时间家里的瓜有点儿多了,各种南瓜、窝瓜,圆的、长的,扁的,红的、绿的、黄的,满满的铺了阳台一地。特别有秋收的丰硕感。送人的送人,包饺子,炒炖熬,还是依然剩下几个,好吧,我来处理。 其实除了那种橙色的标准南瓜之外,其余的那些我都不太能认准。今儿选了个嫩绿色的彩南瓜,做馅儿特别的清甜,绝对不亚于出镜率高的韭菜鸡蛋、茴香猪肉。
    孕产妇 6701 浏览
  • 野生香菇腊肉汤

    地道的湖南吃法。 很简单的一道菜,但是非常非常好吃。 仅仅是将野生香菇和腊肉一起蒸,味道好极了,因为野生香菇味道十分浓郁。
    孕产妇 16522 浏览
  • 醪糟荷包蛋

    江米酒,又称作糯米酒、甜酒、酒酿、醪糟,是我国的特产之一。米酒是我们祖先最早酿制的酒种,几千年来一直受到人们的青睐。米酒是以大米、糯米为原料,加麦曲、酒母边糖化边发酵的一种发酵酒,各地品种浓淡不一,含酒精量多在10%~20%之间,属一种低度酒。口味香甜醇美,含酒精量极少,因此深受人们喜爱。江米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化。用江米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。 江米酒适
    孕产妇 70725 浏览