花胶的功效与食用方法

Tip：1、以上花胶用量均为20克干胶。 2、所购均为陈年北海胶，无须泡发。 3、每次炖煮时间一个小时为最佳。 4、一般一人每次20克干货，小孩10克左右。成人一周大概吃3～4次，儿童十天吃1次比较合适。 4、食用效果是根据各人体质与吸收能力来决定的，有些人见效快点，有些慢点，但总的来说，要保持一个延续性坚持吃一段时间，一般一个月能看到效果。 5、产后一周就可以进食花胶，月子里最好选择赤嘴胶，对皮肤恢复弹性，气血补充，修复子宫作用非常大噢。 6、花胶性平，吃花胶是不会上火的。但如果本身有热气，建议吃之前先喝些清热的汤水。身体太虚的亲，一次不要吃太多，因为虚不受补，应从少吃起，再按份量加，以避免上火。 7、花胶的存放?置通风干燥的地方或放到冰箱冷藏都可以哦，如果想放久一点（N年以上?），最好还是找个通风干燥的地方挂起来。花胶像酒一样，存放越久口感会越好的，只要存放妥当，是不会过期的。（切片的如果半年内能吃完，放置干燥的地方即可，时间太长的话建议放冰箱保鲜层） ???? 有要一起变美?的朋友请加我微信sfanqiao