孕妇早餐 15W+2

鸡蛋:
1枚
牛奶:
1盒
面粉:
1大勺
腐乳:
1小块
1
先空腹来一勺蜂蜜,待口中溶化,喝点温开水
2
烙了个牛奶鸡蛋饼,因为怕鸡蛋吃腻,牛奶一盒喝不了,所以以牛奶代替水,蛋饼没加任何调味所以有点淡,因此抹上腐乳。
  • 本文分类:孕产妇
  • 本文标签:
  • 浏览次数:79358 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:55:15
  • 本文链接:孕妇早餐 15W+2
相关推荐
  • 小米栗子红枣粥

    小米,养胃。 栗子,补肾。 红枣,补血补气。 这三种食材的营养价值杠杠厉害。 外面接近零度的气温让街上的行人都步履匆匆,不喜欢冬天。 回家熬一锅粥吧,配一个小菜,即使是一个人晚餐也觉得像在吃大餐。
    孕产妇 51635 浏览
  • 月子汤 鸽子汤

    适合术后恢复的快手汤。顺产,刨宫产的产妇都适合。顺产可三天喝一只,刨宫产可隔天喝一只。
    孕产妇 60940 浏览
  • 鱿鱼干酱蒜苔

    这道菜最大的优点就是鱿鱼有嚼头,如用鲜鱿鱼做的话,其口感则没有干鱿鱼的Q。尤其用焙干的鱿鱼做原料,其营养价值远远大于晒干鱿鱼。
    孕产妇 81531 浏览
  • 孕妇早餐15W

    新手孕妇
    孕产妇 37199 浏览
  • 醪糟

    糯米酒,又称江米酒、甜酒、酒酿、醪糟,主要原料是糯米,酿制工艺简单,口味香甜醇美,乙醇含量极少,因此深受人们喜爱。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。
    孕产妇 85646 浏览