孕妇早餐 15W+2

鸡蛋：

1枚

牛奶：

1盒

面粉：

1大勺

腐乳：

1小块

1

先空腹来一勺蜂蜜，待口中溶化，喝点温开水

2

烙了个牛奶鸡蛋饼，因为怕鸡蛋吃腻，牛奶一盒喝不了，所以以牛奶代替水，蛋饼没加任何调味所以有点淡，因此抹上腐乳。

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