快手菜之西葫芦

西葫芦:
适量
鸡蛋:
适量
干红辣椒:
适量
葱:
适量
玉米油:
适量
盐:
适量
1
西葫芦切片,待用。
2
干红辣椒切小段,葱切碎。
3
锅里放油,鸡蛋打散,入锅炒熟盛出待用。鸡蛋不要炒老了。
4
锅里再放油,放入干红辣椒和葱碎,出香味儿,放入西葫芦片翻炒,加入鸡蛋,盐,略翻炒,出锅。
5
西葫芦不要炒得太熟,可以炒的生一点儿带点儿脆脆的口感才好。
相关推荐
  • 葱油金针菇——10分钟快手菜,你绝对不能错过的美味~

    特别简单的一道菜,分分钟搞定,但是我一定要介绍一下,快手菜这么好吃的也不多。过程图没拍,下次补上。 记得一定要用小香葱,热油倒在葱花上,出来“嗞嗞”的声音就对了
    快手菜 79522 浏览
  • 麻婆豆腐 十分钟无油健康版

    豆腐性凉,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,复含大量蛋白质与大豆异黄酮等营养元素 麻婆豆腐是四川的传统名菜之一,外观色深红亮,红白绿相衬,突出了川菜“麻辣”的特点 这道改良版 十分钟的麻婆豆腐,不仅过程简单耗时短,无肉无油也能吃出肉味来,麻辣不腻又下饭,非常适合新手和懒人们
    快手菜 73337 浏览
  • 美味低卡超饱腹!杂烤蔬菜~

    大家好,又是周六的欢乐硬派食堂时间,这次的主题是:好吃又低卡的美味! 总是有不少人和我说:斌卡斌卡,你经常介绍一些适合运动后吃的高GI值和高蛋白的饮食,这是很有用,但是我要是平时不怎么运动,不想吃那么多肉,有什么又好吃热量又低的食物可以推荐吗? 嗯,我们以前说过酸奶可以算是越吃越瘦的食物,(公共订阅号【硬派健身】回复 越吃越瘦 了解更多),而作为吃不胖的正餐食材,蔬菜自然当之无愧~ 蔬菜是非常好的
    快手菜 33316 浏览
  • 番茄饭(电饭煲懒人菜)

    一个炒鸡炒鸡简单的快手菜
    快手菜 59068 浏览
  • 凉拌茼蒿——懒人快手菜系列

    即清淡又美味,时令快手菜!
    快手菜 81470 浏览