自制鸡米花

Tip:欢迎关注微信公众平台——小胖子的厨房,会定期发布菜谱,还会不定期发布各地美食推荐。在添加好友界面选择公众号,直接输入“小胖子的厨房”或者输入公众号gordonandhiskitchen搜索即可。
鸡胸肉:
400g
鸡蛋:
3个
盐:
适量
胡椒粉:
适量
油:
适量
生粉:
适量
1
首先,把鸡胸肉切成块,可大可小,别太大就是了。用盐、胡椒粉和一点油腌制鸡胸肉,大概十五分钟。这段时间里把鸡蛋打匀,然后向蛋液里倒入生粉,边倒边搅。
2
准备好面包糠。
3
然后,将混合了蛋液和生粉的液体倒入腌制鸡肉的碗中,抓匀,让每一块鸡肉都裹上混合液。 再把裹好蛋液的鸡肉抓出,放入装面包糠的大碗内,轻轻搓,慢慢揉,让每一块鸡肉都裹上一层面包糠。
4
锅内倒油,中火热油,油五六成热时放入鸡肉,用中火炸大概四到四分半分钟。可以自己尝尝熟没熟,熟了就可以捞出鸡米花了,小胖子给出的时间仅供参考,不用太纠结。
5
炸好鸡米花后用滤网(漏勺)将鸡米花捞出来,沥干油分。
  • 本文分类:零食
  • 本文标签:
  • 浏览次数:21907 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:01:36
  • 本文链接:自制鸡米花
相关推荐
  • 橙皮蜜饯

    归纳起来就是很简单的三个步骤: 第一步:橙皮反复用水煮几次,每次煮后用凉水冲洗,目的是去掉苦涩的味道; 第二步:煮过的橙皮切成喜欢的粗细,用糖水煮一煮; 第三步:把煮好的橙皮晾干,然后撒些细砂糖包裹在表面,就好啦! 做好的蜜饯,当零嘴儿吃吃就挺好的,吃不完就用密封罐子装起来,防止受潮或者变干或者变质。
    零食 9942 浏览
  • 面包布丁 宝宝辅食食谱

    12个月以上,牛奶、鸡蛋、吐司,几乎是家家餐桌上早饭最常出现的,同样的食材简单一变,就能做出不一样的味道。 喏,稍微一改良,就是今天要墙裂推荐给你的松软布丁啦! 关于口感,我也要给它五星满分,怎么形容呢?被牛奶浸泡的吐司变得非常的软糯,搭配着布丁的奶香和蔓越莓的酸甜味道,口感丰富,一口下肚,绵软易咀嚼,还好消化。 亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的
    零食 88835 浏览
  • 止咳化痰柚皮糖

    柚皮糖也是柚子皮综合利用之一,它的风味并不是单纯甜味,而带有酸味,外观透明或半透明,有止咳化痰暖胃健脾的功效哦。老人吃了特别的好。呵呵。
    零食 90126 浏览
  • 【快手无油糖】增肌减脂燕麦蛋白能量棒

    先说一下 我只是搬运工 这是我在一个公众号上看到的一个非常好操作又低卡健康的能量棒 有朋友要方子 所以我就写下 适用于练前加餐 早餐 或是没时间吃正餐时随身携带的代餐…
    零食 30845 浏览
  • 好吃的燕麦片

    不论是大人还是小孩子吃,都是一款非常值得推荐的小甜品,混合了各种干果,坚果,燕麦,脆脆的,香香的,营养很全面!一起做起来吧!
    零食 80384 浏览